le massage Amma
espace ama
Massages Amma Assis
partout où c’est possible
La méthode
Ce massage s’effectue sur une chaise ergonomique, sur personne habillée (dos, épaules, nuque, tête, bras et mains).
Il utilise différentes techniques : pressions, balayage, pétrissage, frictions circulaires mais aussi de l’acupression, des stimulations de points situés sur des méridiens chinois d’acupuncture) qui permet d‘équilibrer la circulation énergétique dans tout le corps.
Au cabinet, durée : 20 ou 30 minutes
Le massage Amma
Amma vient du japonais « anma » :
apaiser avec les mains. C’est un massage millénaire issu des traditions chinoises et japonaises. Ce massage sur chaise ergonomique, est adapté à l’entreprise, pour tous les collaborateurs mais aussi dans un cadre événementiel (séminaire, salon, congrès, festivals, …).
Il a été introduit en Occident dans les années 80, d’abord aux Etats-Unis puis en Europe en faisant son entrée en entreprise (notamment Apple) pour aider les salariés à récupérer de la fatigue et du stress.
Aujourd’hui, la fatigue énergétique liée au travail (posture, charge mentale importante) se généralise. Les entreprises en sont de plus en plus conscientes et mettent en place des offres de bien-être à leurs employés. Le massage Amma sur chaise apporte une belle réponse au stress directement sur les lieux de travail.
Les modalités
Formule 15, 20 ou 30 min (la durée comprend l'accueil, la présentation, les questions d'usage, le massage, l'hygiène)
Déterminons ensemble dates, horaires, nombres de personnes, journée entière; ½ journée, pause déjeuner…
Un espace d’environ 5 m2 suffit. J’apporte tout le nécessaire (chaise, têtières jetables, lingettes…). Il peut se pratiquer en extérieur!
Me contacter pour toute demande de devis.
Possibilité de demande de praticiens supplémentaires selon la taille de l'événement.
Tarif en entreprise
75 euros / heure + Frais de déplacement 30 euros
Tarif en nomade
15 min = 20 euros
20 min = 30 euros
Les bienfaits
Ce massage habillé allie détente et revitalisation physique et mentale.
Il permet une meilleure gestion du stress et de la fatigue.
Il favorise la prévention des risques psychosociaux.
Il rend possible un bonne récupération d’énergie, de concentration et de productivité.
Tout simplement un pas vers la bonne humeur!
Principales contre-indications
Phlébite, fièvre, état inflammatoire, hernie discale non opérée, opération récente du dos et traitement médical lourd.
Ce massage est également déconseillé aux femmes enceintes.